L’ancrage
L’ancrage
L’ancrage, c’est la base ! C’est est un exercice très important si vous voulez mettre en action vos projets, vous sentir plus présent dans votre corps et dans votre vie, et vivre dans le moment présent.
C’est une aide immense dans la recherche du bien-être et dans la réussite personnelle. Vous savez déjà peut-être de quoi il s’agit, comme c’est un outil de plus en plus courant. On l’utilise aussi dans d’autres domaines comme le théâtre ou avant des discours publiques.
Qu’est-ce que l’ancrage ?
L’ancrage consiste à se connecter consciemment à la Terre. En s’ancrant, ou «s’enracinant», nous pouvons puiser l’énergie que la Terre nous offre et être plus rempli, plus en phase avec soi-même. C’est pourquoi on parle aussi d’«ancrage énergétique». Ça vous permet entre autres d’être plus présent dans votre corps et de vous sentir en sécurité.
On représente souvent l’ancrage par un arbre et ses racines. L’arbre est stable et fort s’il a de bonnes racines bien implantées sous terre, qui lui transmettent l’énergie dont il a besoin pour s’élever haut dans le ciel et la lumière et faire pousser ses branches et ses feuilles. De la même manière, nous avons besoin de nous « enraciner » dans la Terre, afin de devenir plus stable et plus fort, dans le but de croître mieux, de s’élever au plus haut et d’avancer en tout sécurité et stabilité.
C’est un concept qui paraît assez abstrait au début, mais les effets en sont on ne peut plus palpables !
Qui a besoin d’être ancré ?
Aujourd’hui, nous souffrons presque tous d’un manque d’ancrage. Je dis aujourd’hui car avant les Hommes étaient beaucoup plus en connexion avec la Nature et avec leurs propres corps et esprit. Maintenant nous sommes constamment distraits par tout, et nous n’écoutons plus notre corps et ses besoins. Nous sommes aussi constamment mis en concurrence avec le reste du monde et jugés dans tous les sens, ce qui nous provoque plus de stress et nous empêche de réaliser nos vrais désirs de peur d’échouer ou d’être jugés.
Vous manquez sûrement d’ancrage si vous vous reconnaissez dans ces situations là :
- Vous êtes souvent fatigué ou stressé ;
- Vous souffrez de migraines ;
- Vous manquez de vitalité, d’énergie ;
- Vous vous sentez « déconnecté » de votre corps et des autres, vous êtes « dans la lune » ;
- Vous avez des idées mais n’arrivez pas à les concrétiser jusqu’au bout ;
- Vous avez peur du danger autour de vous ;
- Vous avez des problèmes de concentration ;
- Vous n’avez pas beaucoup confiance en vous ;
Il y a bien d’autres symptômes au manque d’ancrage, mais la liste est tellement longue, que de toutes façons laissez-moi vous dire qu’on s’y retrouve tous dans au moins un exemple ! Et si vous êtes déjà parfait et que vous ne voyez aucun problème dans votre vie, alors déjà félicitations ! Et ensuite, ça ne vous fera aucun mal de vous ancrer encore plus et augmenter votre taux vibratoire.
Les bienfaits de l’ancrage
En vous ancrant tous les jours, vous allez voir que :
- Vous vous sentirez plus en sécurité ;
- Vous aurez davantage confiance en vous ;
- Vous serez plus posé et beaucoup moins stressé ;
- Vous aurez des pensées plus positives ;
- Vous vous sentirez plus « connecté » avec les gens et avec la Nature ;
- Vous aurez beaucoup plus d’énergie tous les jours, vous serez en meilleure forme ;
- Vous aurez une meilleure clarté d’esprit, une meilleure concentration ;
- Vous vous sentirez mieux dans votre corps, plus « présent ». Vous serez plus à l’aise partout où vous irez, vous vous sentirez à votre place ;
- Vous mettrez à exécution vos projets de vie ;
- Vous accepterez et aimerez davantage votre vie telle qu’elle est et commencerez à voir les merveilles qui vont entourent…
Ce ne sont que quelques bienfaits parmi bien d’autres. L’ancrage vous sera toujours bénéfique.
Si vous voulez savoir et connaître comment faire un bon ancrage venez sur nos formations d’une journée, apprenez et pratiquer pour être autonome dans cet exercice. Appeler pour de plus ample information sur nos formation comme la protection energétique, le centrage des corps subtils ou le nettoyage et purification des chakras …